Le top des aliments qui vous donnent l’air fatigué

Le top des aliments qui vous donnent l’air fatigué

https://youtu.be/xIu9Z3Uyvx0

Même s’il est nécessaire de saler la nourriture, une quantité de sel trop élevée a tendance à déshydrater, à dessécher la peau, donnant ainsi un air fatigué. Optez pour une alternative à basse teneur en sodium et, dans la mesure du possible, remplacez le sel par d’autres épices ou des herbes.

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Par : Santé & Bien Etre

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